漂白剤 酸素 関連ツイート
RT @sakase_0915: 人生20年間で培った運動を習慣化する為の注意点＆コツを解説します。
① 長時間の有酸素運動は太りやすい体を作る。
私たち人間の体は、有酸素運動をやればやるほど「省エネ型」に変化していきます。つまり「代謝が落ちる＝痩せにくくなる」ということ。@KMR__114514 2021/09/30 18:56
冷え性の主な原因は身体のどこかの血行不良です。血液の働きである、栄養や酸素また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えられます。マッサージなどで、ちょっとした時間にも血行を良くするよう心がけましょう！
@tameka221u 2021/09/30 18:53
RT @sakase_0915: 人生20年間で培った運動を習慣化する為の注意点＆コツを解説します。
① 長時間の有酸素運動は太りやすい体を作る。
私たち人間の体は、有酸素運動をやればやるほど「省エネ型」に変化していきます。つまり「代謝が落ちる＝痩せにくくなる」ということ。@skr_0221 2021/09/30 18:51